A maioria das pessoas agravam a sua ansiedade fazendo estas 3 coisas erradas e nem percebem...
Assista ao vídeo e descubra 3 coisas erradas que você faz que só aumentam sua ansiedade e ainda aprenda uma técnica para evitar crises de ansiedade ou todo aquele desconforto e restrições que a ansiedade impõe em sua vida.
Assista ao vídeo e descubra 3 coisas erradas que você faz que só aumentam sua ansiedade e ainda aprenda uma técnica para evitar crises de ansiedade ou todo aquele desconforto e restrições que a ansiedade impõe em sua vida.
Veja o que os meus alunos estão dizendo sobre o método MFDA
Essas são pessoas como você, que conquistaram resultados extraordinários.
Analista Financeira
Estudante
Secretária
Eng. Eletrônico
Operadora Telemarketing
Coaching Empresarial
Quem sofre de ansiedade já ouviu:
“Você precisa aprender a lidar melhor com o estresse.”
“Porque você se preocupa tanto com as coisas?”
“Você está exagerando.”
“Você precisa se preocupar menos com o futuro.”
“Você está se preocupando à toa.”
“Não deixe isso te afetar tanto.”
Ouvir isso gera mais medo de falar sobre suas angústias com as pessoas, te deixando ainda mais preso a seus pensamentos ansiosos.
Todas as pessoas têm ansiedade, mas quem sofre de ansiedade fica preso a seus medos e preocupações. E esses pensamentos ficam constantemente voltando…
Conhecer suas profundezas, suas âncoras emocionais e seus mecanismo internos, darão a você a capacidade de dominar a ansiedade e ter uma vida mais leve e com relações mais saudáveis.
Antes do método MFDA
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Já estou em casa, por que minha mente não se desliga do trabalho?Será que estou fazendo o suficiente para ser reconhecida(o)?Será que eu sou bom o bastante para esse cargo?Os outros me veem como muito novo / velho para desempenhar essa função.Eu ajudo os colegas, mas minhas atividades estão atrasadas…Se eu errar posso ser demitida(o)!Se eu perguntar a um colega, vão pensar que eu não sou capaz de estar nesse cargo.Vou ficar em silêncio para as pessoas não me julgarem mal.Depois do método MFDA
Estou fazendo o meu melhor e isso é o suficiente.Vou relaxar, assim minha mente estará leve para resolver os problemas do trabalho amanhã. Tenho consciência do meu valor para a empresa.A minha capacidade está relacionada a minha postura e conhecimentos e não a minha idade.Ajudarei os colegas somente quando minhas tarefas estiverem sob controle.Errar faz parte do processo de aperfeiçoamento. Aprendo com os erros e cuido para não repeti-los.Ninguém sabe tudo de tudo, perguntar aos outro só aumenta meu conhecimento.Posso ser eu mesma(o) no ambiente de trabalho mantendo uma postura profissional.Perguntas Frequentes
Caso eu tenha dúvidas durante a jornada, como funciona o suporte?
Caso você tenha dúvidas durante a jornada, pode contar com um suporte dedicado e acessível 24 horas por dia, que funciona diretamente pelo WhatsApp. Isso garante que você tenha ajuda sempre que precisar, permitindo que suas perguntas sejam respondidas de forma ágil e eficiente. Estamos aqui para apoiar sua experiência de aprendizado e garantir que você aproveite ao máximo a jornada MFDA!
A jornada MFDA oferece fóruns de discussão ou sessões em grupos?
A jornada MFDA oferece uma experiência interativa por meio de aulas ao vivo, nas quais os alunos têm a oportunidade de compartilhar suas opiniões e participar ativamente das discussões. Embora essas aulas não sejam formalmente estruturadas como sessões em grupo, promovemos um ambiente colaborativo onde a contribuição de todos é valorizada. Além disso, contamos com um grupo exclusivo no WhatsApp para a turma, onde os participantes podem engajar em debates, trocar experiências e fortalecer ainda mais a comunidade de aprendizado.
Quanto tempo dura a jornada MFDA?
A jornada MFDA foi elaborada para ser concluída em um período de até 60 dias. No entanto, esse tempo pode sofrer pequenas variações, dependendo das dinâmicas e características específicas de cada turma. Nosso objetivo é proporcionar uma experiência rica e adaptável, garantindo que todos os participantes possam absorver plenamente o conteúdo e aplicar as aprendizagens de forma eficaz.
Esta jornada oferece estratégias para lidar com recaídas ou momentos de aumento da ansiedade no futuro?
Sim, definitivamente. Esta jornada foi projetada de forma a proporcionar ao aluno uma transformação profunda na maneira como ele percebe a si mesmo e sua ansiedade. Ao longo do processo, oferecemos uma variedade de ferramentas e estratégias práticas que promovem o enfrentamento eficaz da ansiedade no dia a dia. Isso não apenas ajuda a lidar com recaídas ou picos de ansiedade futuros, mas também capacita o aluno a desenvolver uma resiliência duradoura, permitindo que ele enfrente os desafios com mais confiança e clareza.
Bônus
Participe de uma turma 100% ao vivo e mergulhe em uma experiência de aprendizado única! Essas aulas proporcionam uma interação em tempo real, permitindo que você faça perguntas, troque ideias e receba orientação personalizada diretamente dos nossos instrutores. Além disso, você terá acesso a conteúdos exclusivos que complementarão sua jornada de aprendizado. Não perca a chance de transformar seu conhecimento de forma dinâmica e envolvente! Venha fazer parte dessa experiência incrível!
Aproveite este desconto exclusivo de 25% por tempo limitado e dê o primeiro passo rumo a relações mais leves e a uma vida mais tranquila! Não deixe essa chance escapar – comece agora mesmo a transformar sua vida enquanto economiza! Essa é a hora de investir em você e colher os frutos de uma nova jornada. Garanta seu desconto e embarque nessa!
Junte-se a uma comunidade vibrante e engajada, onde você terá a chance única de interagir diretamente com pessoas que compartilham dos mesmos objetivos e desafios que você! Ao se tornar parte dessa turma, você não apenas ampliará sua rede de contatos, mas também receberá suporte personalizado sempre que precisar. Imagine ter um grupo de apoio ao seu lado, pronto para ajudar e compartilhar experiências valiosas! Não perca essa oportunidade de se conectar, crescer e transformar sua vida!
Bônus
Participe de uma turma 100% ao vivo e mergulhe em uma experiência de aprendizado única! Essas aulas proporcionam uma interação em tempo real, permitindo que você faça perguntas, troque ideias e receba orientação personalizada diretamente dos nossos instrutores. Além disso, você terá acesso a conteúdos exclusivos que complementarão sua jornada de aprendizado. Não perca a chance de transformar seu conhecimento de forma dinâmica e envolvente! Venha fazer parte dessa experiência incrível!
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Garantia de 15 dias
Muitas pessoas ansiosas estão transformando suas vidas ao aprender novas formas de olhar para si mesmas e para o mundo. Você também pode! E, se por algum motivo não ficar satisfeito com o que encontrar, devolvo seu dinheiro integralmente, sem perguntas, até 15 dias após a compra.
O que você vai aprender?
O que você vai aprender?
1. Equipamentos de Mergulho
Você terá acesso a testes iniciais que ajudarão a avaliar sua ansiedade, além de ferramentas práticas que poderão ser utilizadas no seu dia a dia.
2. Entrando na água
Neste módulo, você aprenderá como lidar com momentos de ansiedade, descobrindo o que evitar e quais estratégias adotar para enfrentar esses desafios com mais tranquilidade.
Você terá acesso a testes iniciais que ajudarão a avaliar sua ansiedade, além de ferramentas práticas que poderão ser utilizadas no seu dia a dia.
Neste módulo, você aprenderá como lidar com momentos de ansiedade, descobrindo o que evitar e quais estratégias adotar para enfrentar esses desafios com mais tranquilidade.
3. Mergulhando Fundo
Aqui, vamos realizar exercícios intensos de aprofundamento emocional, acompanhados de aulas ao vivo e novos testes para aprofundar o autoconhecimento e promover mudanças duradouras.
4. Nadando nas Profundezas
Você desenvolverá a habilidade de enfrentar os “monstros” e descobrir os “tesouros” ocultos em suas profundezas emocionais, aprendendo a lidar com ambos no seu processo de autodescoberta.
Aqui, vamos realizar exercícios intensos de aprofundamento emocional, acompanhados de aulas ao vivo e novos testes para aprofundar o autoconhecimento e promover mudanças duradouras.
Você desenvolverá a habilidade de enfrentar os “monstros” e descobrir os “tesouros” ocultos em suas profundezas emocionais, aprendendo a lidar com ambos no seu processo de autodescoberta.
5. Emergindo
Chegou o momento de construir seu “mapa do tesouro”: um plano personalizado que servirá como guia para enfrentar a ansiedade de forma prática e eficaz.
6. Bote de Emergência
Neste encontro ao vivo, você terá acesso a novas ferramentas e recursos que complementam seu processo, ajudando a fortalecer seu domínio sobre a ansiedade e seu bem-estar geral.
Chegou o momento de construir seu “mapa do tesouro”: um plano personalizado que servirá como guia para enfrentar a ansiedade de forma prática e eficaz.
Neste encontro ao vivo, você terá acesso a novas ferramentas e recursos que complementam seu processo, ajudando a fortalecer seu domínio sobre a ansiedade e seu bem-estar geral.
Aproveite essa oportunidade! OFERTA POR TEMPO LIMITADO!
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Compatível com todos os dispositivos
Desfrute da jornada MFDA onde e quando quiser, adaptando-se ao seu estilo de vida.
Olá!
Eu sou o Lucas Kingeski.
Sou um profissional apaixonado e dedicado, com mais de 5 anos de experiência focada em estratégias eficazes para a redução da ansiedade e o aumento da qualidade de vida. Ao longo dessa trajetória, mergulhei profundamente no estudo e na prática, desenvolvendo o exclusivo Método MFDA. Este método é fruto da minha experiência clínica e dos resultados transformadores que tenho o privilégio de testemunhar em meus pacientes.
Sou casado com a Bruna Vargas, uma psicóloga talentosa, e juntos somos gratos pela chegada do nosso filho, Caio. Acredito que compreender nossas emoções mais profundas nos capacita a superar limitações, e essa convicção é o que motiva meu trabalho diário.
Meu compromisso é ajudar os outros a viverem vidas plenas e gratificantes, livres das amarras que a ansiedade pode impor. Estou aqui para ser seu guia nessa jornada de transformação e crescimento pessoal, oferecendo suporte sério e profissional, mas sempre com leveza e empatia. Vamos juntos nesse mergulho rumo a uma vida mais equilibrada e feliz!
Olá!
Eu sou o
Lucas
Kingeski.
Sou um profissional apaixonado e dedicado, com mais de 5 anos de experiência focada em estratégias eficazes para a redução da ansiedade e o aumento da qualidade de vida. Ao longo dessa trajetória, mergulhei profundamente no estudo e na prática, desenvolvendo o exclusivo Método MFDA. Este método é fruto da minha experiência clínica e dos resultados transformadores que tenho o privilégio de testemunhar em meus pacientes.
Sou casado com a Bruna Vargas, uma psicóloga talentosa, e juntos somos gratos pela chegada do nosso filho, Caio. Acredito que compreender nossas emoções mais profundas nos capacita a superar limitações, e essa convicção é o que motiva meu trabalho diário.
Meu compromisso é ajudar os outros a viverem vidas plenas e gratificantes, livres das amarras que a ansiedade pode impor. Estou aqui para ser seu guia nessa jornada de transformação e crescimento pessoal, oferecendo suporte sério e profissional, mas sempre com leveza e empatia. Vamos juntos nesse mergulho rumo a uma vida mais equilibrada e feliz!
